ลุ้นช่วยลูกช้างถูกกระแสน้ำพัด หมดแรงน่าเป็นห่วง

เจ้าหน้าที่เร่งระดมกำลังช่วยลูกช้างป่า ถูกน้ำป่าพัดพาลอยตามกระแสน้ำ อยู่ในคลองชมพู สุดสงสารพยายามชูงวงขึ้นเหนือน้ำเพื่อหายใจ เมื่อวันที่ 17 ต.ค.ผู้สื่อข่าวรายงานว่า ได้รับแจ้งว่า มีชาวบ้าน พื้นที่หมู่ 3 บ้านชมพู ต.ชมพู อ.เนินมะปราง จ.พิษณุโลก พบช้างป่าถูกน้ำป่าพัดพาลอยตามกระแสน้ำ อยู่ในคลองชมพูไม่สามารถขึ้นมาบนฝั่งได้เบื้องต้น พบว่าเป็นลูกช้าง จมอยู่ในน้ำเป็นเวลานานเริ่มหมดเรี่ยวแรง และจมน้ำพยายาม Continue reading “ลุ้นช่วยลูกช้างถูกกระแสน้ำพัด หมดแรงน่าเป็นห่วง”

อนุสาวรีย์วีรสตรี

ที่นี่เป็นอนุสาวรีย์ที่สร้างขึ้นเพื่อระลึกถึงคุณงามความดี ความกล้าหาญ และความเสียสละของวีรสตรีไทยผู้มีหัวใจรักชาติอย่างเต็มเปี่ยม นั่นก็คือ ท้าวเทพกระษัตรีและท้าวศรีสุนทร หรือที่รู้จักกันโดยทั่วไปว่า คุณหญิงจันกับคุณหญิงมุกนั่นเอง อนุสาวรีย์แห่งนี้สร้างขึ้นเมื่อปี พ.ศ. 2509 นอกจากจะเพื่อระลึกถึงความดีของสองท่านนี้แล้ว ยังเพื่อสนองต่อพระราชดำริในพระบาทสมเด็จพระมงกุฎเกล้าเจ้าอยู่หัว Continue reading “อนุสาวรีย์วีรสตรี”

ห่วง โรคมือเท้าปากเชื้ออีวี71ระบาด

โรคมือ เท้า ปาก เกิดการระบาดในประเทศไทยมานานส่วนใหญ่เกิดจากเชื้อไวรัสคอกซากีเอ 6,เอ 16 ซึ่งไม่ค่อยรุนแรงนักเด็กจะมีอาการไข้สูง เป็นตุ่มน้ำใส ที่ฝ่ามือฝ่าเท้า อย่างไรก็ตามยังมีเชื้อเอ็นเทอร์โรไวรัส 71 หรือ อีวี 71 ซึ่งเป็นเชื้อรุนแรงที่ทำให้เกิดการอักเสบของกล้ามเนื้อสมองโดยเฉพาะตรงแกนสมอง และกล้ามเนื้อหัวใจ Continue reading “ห่วง โรคมือเท้าปากเชื้ออีวี71ระบาด”

คอลลาเจน วุฒิศักดิ์ ช่วยบำรุงให้ผิวพรรณของเราดูใส

คอลลาเจน วุฒิศักดิ์ ช่วยบำรุงให้ผิวพรรณของเราดูใส ในทุกวันนี้ไม่ว่าจะเป็นหนุ่มๆ หรือสาวๆ ต่างก็หันมาให้ความสนใจกับเรื่องของผิวพรรณอย่างมาก เพราะเป็นส่วนหนึ่งที่ช่วยสร้างความมั่นใจให้กับตัวเอง ไม่ว่าจะเดินทางไปพบปะผู้คน หรือแม้แต่การถ่ายรูป ไม่มีใครไม่อยากไม่ดูดีจริงรึเปล่าล่ะ Continue reading “คอลลาเจน วุฒิศักดิ์ ช่วยบำรุงให้ผิวพรรณของเราดูใส”

เลิกขี้เกียจ แล้วมาลดน้ำหนักกันเถอะ

ทุกๆคนไม่ว่าใครก็ตามที่อยู่บนโลกนี้สิ่งที่ทุกคนหนีไม่พ้นนั่นก็คือ การเกิด แก่ เจ็บ แล้ว ก็ตาย แต่สิ่งสำคัญที่เราทุกคนที่เกิดมาบนโลกนี้ควรตระหนักนั่นก็คือจะทำอย่างไรให้ชีวิตนี้ที่เราได้มีโอกาสเกิดมาครั้งเดียวนี้ให้เป็นชีวิตที่มีคุุณค่าอย่างสูงสุดโดยการทำทุกๆอย่างให้ดีที่สุด ดังนั้นสิ่งที่ช่วยให้คนหนึ่งคนมีคุณค่าได้นั่นก็คือการมีสุขภาพดี นั่นเอง โดยนี้เป็นการทำบล๊อคเกี่ยวกับสุขภาพครั้งแรก หากมีข้อผิดพลาดประการใดขออภัยมา ณ ที่นี้ ด้วยคะ Continue reading “เลิกขี้เกียจ แล้วมาลดน้ำหนักกันเถอะ”

อาหารสำหรับผู้สูงวัย

อาหารเป็นสิ่งสำคัญที่คนทุกวัยควรใส่ใจ โดยเฉพาะในวัยผู้สูงอายุ เพราะหากเราเลือกกินอาหารดี ย่อมส่งผลให้มีสุขภาพที่ดีตามไปด้วย อาหารที่เหมาะแก่การรับประทานในผู้สูงวัย ได้แก่ Continue reading “อาหารสำหรับผู้สูงวัย”

Condo เลือกซื้อคอนโด: เลือกห้องอย่างไรได้ทำเลดี

Condo เลือกซื้อคอนโด: เลือกห้องอย่างไรได้ทำเลดี เพื่อนๆ พี่ๆ บางท่านที่ซื้อคอนโดไปแล้วผมเคยถามเค้าเหล่านั้นว่าทำไมเลือกห้องนี้ล่ะ ได้คำตอบกลับมาว่าไม่รู้สิ เพราะชอบมั้ง มีหลายคนครับที่ซื้อเพราะไม่ได้เลือก มีหลายคนครับที่ไม่เลือกแต่ได้ทำเลดี และมีอีกหลายคนได้ทำเลที่ไม่ดีเท่าที่ควร วันนี้ผมขอ Focus ไปที่การเลือกตัวห้องภายในคอนโดแท่งสี่เหลี่ยมกันเลยนะครับ ยังไม่ขอคุยเรื่องทำเลที่ตั้งนะครับ Continue reading “Condo เลือกซื้อคอนโด: เลือกห้องอย่างไรได้ทำเลดี”

โครงการหมู่บ้านต้นแบบสุขภาวะทางเพศ

จัดการประชุมเพื่อหาแนวทางดูแลช่วยเหลือเด็กและเยาวชนที่ประสบปัญหาท้องไม่พร้อม
โครงการหมู่บ้านต้นแบบสุขภาวะทางเพศ เครือข่ายเด็กเยาวชนจังหวัดมหาสารคาม จัดการประชุมเพื่อหาแนวทางดูแลช่วยเหลือเด็กและเยาวชนที่ประสบปัญหาท้องไม่พร้อม ที่ประชุมประกอบด้วยตัวแทนโรงเรียน, รพ.สต., OSCC., โรงพยาบาล, ตัวแทนองค์กรปกครองส่วนท้องถิ่น, แกนนำเยาวชน และ อสม. Continue reading “โครงการหมู่บ้านต้นแบบสุขภาวะทางเพศ”

‘รางวัลอีสานทองคำ’ ผู้นำด้านสุขภาวะ

พิธีมอบรางวัลอีสานทองคำ ประจำปี 2560 แก่ผู้นำการเปลี่ยนแปลงด้านสุขภาวะ 67 ราย ที่ จ.ขอนแก่น
เมื่อวันที่ 10 ตุลาคม 2560 ที่โรงแรมโฆษะ จังหวัดขอนแก่น ผู้ช่วยศาสตราจารย์ (พิเศษ) ลลิต ถนอมสิงห์ รองเลขาธิการมูลนิธิชัยพัฒนา และรองเลขาธิการสำนักงานคณะกรรมการพิเศษเพื่อประสานงานโครงการอันเนื่องมาจากพระราชดำริ (กปร.) เป็นประธานพิธีมอบรางวัลอีสานทองคำ ประจำปี 2560 Continue reading “‘รางวัลอีสานทองคำ’ ผู้นำด้านสุขภาวะ”

ความสำคัญของ คอลลาเจน

คอลลาเจน คือโปรตีนธรรมชาติที่พบมากในผิวหนังและกระดูกของสิ่งมีชีวิต ในร่างกายคนเรามีโปรตีนคอลลาเจนอยู่ถึง 1 ใน 3 หรือประมาณ 33 % คอลลาเจนเป็นโปรตีนที่มีโครงสร้างตาขายหนาแน่นขนาดเล็กมากและมีความแข็งแรง มาก มีลักษณะ เป็นเกรียวสามเส้นพันกัน และเป็นตัวเชื่อมอวัยวะต่างๆ กับกระดูก และยังทำหน้าที่เป็นโครงสร้างหลักของผิวหนังและกระดูก โครงสร้างเหล่านี้จะค่อยๆเสื่อมสลายเองตามอายุที่มากขึ้น เช่นรอยเหี่ยวย่นบนผิวหนัง ข้อ Continue reading “ความสำคัญของ คอลลาเจน”